JAK 2

Witam na jakim badaniu wyjdzie działanie Provironu? Chciałem wkleić zdjęcie w ori/fake ale muszę napisać 1000 postów więc muszę sprawdzić to jakoś inaczej :P

Ile powinientrwac optymalnie trening na mase + dieta masowa ? bez zmieniana planu,diety i bez regeneracji ?

Witam. SZybkie pytanie jak lepiej. 1. dt dt wolne dt dt wolne wolne 2. dt wolne dt wolne dt wolne dt.

Witam! Mam pytanie jak suplemenetowac powyzsze Suplementy ktore wymienilem w temacie, Trenuje 4x w tyg, z gory dziekuje

siema mam 12strzałow primki i 8 deci jak rozpisac cykl na 10-12tyg? lkl mjkk

rzucam mlotem i potrzebuje masy ale nie chce zeby mi w brzuch wchodzila...

Szukam jakiegos dobrego postu o spaleniu tluszczu z brzucha... Co i jak robic...

Co byście mi radzili jaką odzywke zeby była na mase i na siłe i ile ona może kosztować

mam problem z brzuchem duzo mi zostalo po urodzeniu dziecka i ogolnie mam problem z tyciem mam 27 lat i waze 90kg chcialabym schudnac conajmniej z 20 kg jak to zrobic

witam! własnie zakupiłem cm3, białko juz biore miesiąc. dieta jest. jak brac i dawkowac cm3?? pomocy!

Siemka mam 19 lat 186cm i tylko 58 kg :o nie wiem co robic pomożecie? moze to od narkotyków ?

witam .chciałby zaczac cwiczyc w domu mam pare hantelek i checi .ale niewiem jak sie za to zabrac.prosze o porade

jak mam wazyc kreatyne nie majac wagi ani miarki? Miarka niby powinna byc, ale nie dostalem jej przy zakupie, no trudno, tak czy inaczej chcialbym jakos sensownie brac te 5-6g a "na oko" to niezbyt.

Jak ćwiczyć abym miał dzięki temu większą siłe? Chodzi mi szczególnie o klate bo chciałbym brac wiecej na ławeczce. I want to be big

mam takie pytanie biore kreatyne juz prawei meisiac czy robic przerwe tak po miesiac na np 3 tyg i znowu brac tak mi kolega radzil help/?????

witam mam pytanie jak dawkowac bcaa firmy mutant 400 kaps , creatine micronized 200mesh+taurine, i complete multi-protein firmy optimum nutrition?

Witam jak brac KRE ALKALYN EFX na www przeczytalem ze 2caps przed treningiem a w dni nie treningowe ?? :/ prosze o pomoc z gory dziekowa ;)

ej jak dawkowac magnes w płynie po na ulotce nie ma ani po polsku i angielsku ;d

Witajcie jak powinienem przyjmować te suple Wiek 25 waga 78 wzrost 177 Staż treningowy 1-rok cel masa

Jak przygotować strzała bo sa dwie ampułki jedna jakby wata a droga przeczysta ciecz i jak rozrobić z ta śmieszna insulina.